4 bước đơn giản giúp bạn nhanh chóng lấy lại động lực đi làm sau tết

0
1105

Sau khoảng thời gian khá dài nghỉ ngơi về ăn tết cùng gia đình, chắc chắn sẽ không có ít người tỏ ra “ngán khi đi làm lại sau tết”. Nhưng thời gian nghỉ đã hết rồi và thay vì kêu than, chán nản thì tại sao bạn không tự tạo động lực và tinh thần sảng khoái cho mình để bắt đầu một năm mới sung sức nhỉ?. Chỉ cần 4 bước đơn giản sau đây sẽ giúp bạn có ngày làm việc đầu năm và những ngày tiếp theo tràn đầy năng lượng và đạt được hiệu quả cao đấy!

Cách lấy lại hứng khởi làm việc sau khi nghỉ tết

1. Lên mục tiêu cụ thể cho năm mới

Trong đêm giao thừa, hãy dành thời gian để liệt kê ra giấy những mục tiêu của bạn trong năm mới, càng cụ thể, chi tiết càng tốt. Để khi bắt đầu công việc sau kì nghỉ tết, chỉ cần xem lại những mục tiêu này, chắc chắn đó sẽ là nguồn động lực rất lớn để bạn thắp lên ngọn lửa làm việc hăng say hơn. Bao giờ cũng vậy, có mục đích và lí tưởng sẽ giúp bạn làm việc hiệu quả hơn.

Lên mục tiêu cụ thể trong năm mới

2. Tập lại thói quen khi đi làm

Tết là khoảng thời gian nghỉ ngơi, thư giãn cùng với các buổi tiệc tùng, vui chơi nên bạn có thể thức khuya hoặc thức thâu đêm và thảnh thơi ngủ nướng ban ngày. Do đó khi quay lại với guồng quay công việc chắc chắn bạn sẽ không quen với việc dậy sớm đi làm, cơ thể thiếu năng lượng nên uể oải, mệt mỏi hơn.

Để tránh tình trạng này thì trước khi đi làm 2-3 ngày, bạn hãy quay về với thói quen sinh hoạt như những ngày đi làm thông thường. Tập dậy sớm để thể dục thể thao, ăn sáng, đọc báo,… vừa bạn nâng cao sức khỏe, tốt cho việc giảm cân vừa giúp bạn dễ dàng thích nghi lại với guồng quay của cuộc sống thường nhật.

Mẹo giúp bạn lấy lại tinh thần để đi làm lại sau tết

3. Lập danh sách những điều mà bạn sẽ làm vào ngày đầu tiên khi đi làm

Ngày đầu tiên đi làm, có những người chán nản không phải vì “chơi mãi quen rồi” nên chán làm mà còn có thể là vì không biết phải bắt đầu từ đâu. Vậy thì tại sao bạn lại không tự lên cho mình những danh sách công việc thú vị để lấy hên cho mình đầu năm nhỉ?

Chẳng hạn như là trang trí lại bàn làm việc, chọn cho mình một bộ đồ thật đẹp để đi làm hoặc là mang quà quê lên biếu sếp hoặc đồng nghiệp, làm những công việc mà bạn thích,… Những việc nhỏ này cũng sẽ giúp bạn có thêm động lực đi làm và mong được gặp lại mọi người ở cơ quan đấy.

4 bước đơn giản giúp bạn nhanh chóng lấy lại động lực đi làm sau tết

4. Bắt đầu ngày làm việc đầu tiên với sự nhiệt tình

Sau khi đã xác định được mục tiêu, công việc rồi thì giờ hãy bắt tay vào khởi động một ngày làm việc mới thật hăng say thôi nào các bạn!. Hãy bỏ ngay suy nghĩ buồn chán đi và thay vào đó là sự niềm nở, vui vẻ và hăng say, nhiệt tình sẽ giúp ích không chỉ cho bạn mà còn làm cho những người xung quanh trở nên hứng khởi hơn với công việc.

Bạn cũng có thể uống một tách cafe/trà khi mới bắt đầu làm việc sẽ giúp bạn thêm sự tỉnh táo hơn khi làm nữa đấy. Sau đó thì kiểm tra email, sắp xếp lại những công việc mà năm cũ chưa giải quyết đồng thời xem lại những mục tiêu đã đề ra và thực hiện theo đúng kế hoạch.

Chỉ đơn giản thế thôi là bạn đã có thể nhanh chóng lấy lại sự hứng khởi trong ngày làm việc đầu năm và đạt được những ước mơ, dự định của mình trong năm mới rồi đấy. Chúc các bạn một năm mới “vạn sự như ý“.

CHIA SẺ

PHẢN HỒI CỦA BẠN

Vui lòng nhập bình luận của bạn!
Vui lòng nhập tên của bạn ở đây