Trang chủ Chăm sóc da 4 sai lầm trong chăm sóc da bị mụn trứng cá

4 sai lầm trong chăm sóc da bị mụn trứng cá

Việc chăm sóc da bị mụn trứng cá sai cách có thể khiến tình trạng thêm trầm trọng và gây ra nhiều bệnh da liễu nguy hiểm khác.

Rất nhiều người điều trị mụn trứng cá thiếu khoa học, dẫn tới ảnh hưởng tiến trình hồi phục đồng thời vô tình “rước” thêm vô số bệnh khác. Nếu đang có những lầm tưởng dưới đây, bạn nên từ bỏ chúng và xây dựng thói quen chăm sóc da khoa học.

1. Chế độ ăn không ảnh hưởng tới sự xuất hiện của mụn

4 sai lầm trong chăm sóc da bị mụn trứng cá1

Khi bị mụn, bạn cần chú ý xây dựng chế độ ăn uống khoa học, lành mạnh

Trước đây, nghiên cứu cũ cho rằng chế độ ăn không có mối liên hệ mật thiết nào tới sự xuất hiện của mụn. Thế nhưng, qua thời gian, khoa học hiện đại đã chứng minh điều ngược lại:

Trên thực tế, chế độ ăn ảnh hưởng rất lớn tới sức khỏe làn da. Trong đó, các thành phần như đường, dầu mỡ… là nguyên nhân chính kích thích sản sinh insulin gây ra mụn. Ngoài ra, sữa, bánh mì trắng, đồ ngọt… đều có thể làm tăng tiết bã nhờn, bít tắc lỗ chân lông lâu dần hình thành nên vô số “đèn pin” trên gương mặt.

2. Tất cả mỹ phẩm là nguyên nhân chính gây ra mụn

4 sai lầm trong chăm sóc da bị mụn trứng cá2

Không phải loại mỹ phẩm nào cũng gây ra mụn trứng cá

Một quan niệm sai lầm phổ biến của nhiều người cho rằng tất cả các loại mỹ phẩm đều là nguyên nhân chính gây ra mụn. Tuy nhiên, hiện nay các dòng sản phẩm chuyên dụng đã được nhà sản xuất nghiên cứu đặc biệt dành riêng cho từng vấn đề của da. Phái đẹp cần lưu ý lựa chọn thương hiệu uy tín, có hạn sử dụng, nguồn gốc xuất xứ rõ ràng và đặc biệt tránh dùng các sản phẩm gây bít tắc

Bạn nên tìm đến các hoạt chất có lợi như Retinol, peptide, AHA, BHA, hyaluronic acid, salicylic acid… vì chúng phát huy rất tốt vai trò làm căng da mặt, kích thích sản sinh collagen, phục hồi thương tổn cho da.

3. Stress có thể gây mụn

4 sai lầm trong chăm sóc da bị mụn trứng cá3

Stress không phải nguyên nhân chính gây ra mụn

Stress liệu có thể gây ra mụn? Điều này đã được các nghiên cứu khoa học tại trường đại học London (Anh) phản bác. Mặc dù khi tâm trạng con người không tốt dễ dàng khiến sắc mặc u ám, thế nhưng đây không phải là nguyên nhân hình thành “đèn pin”.

Theo lý giải chuyên gia, cảm giác buồn khổ khiến vi khuẩn đường ruột mất cân bằng, dễ khiến cơ thể đối diện với tình trạng đe dọa viêm vùng da, tạo điều kiện cho các tác nhân gây mụn tấn công. Mặt khác, nếu bạn đã từng bị mụn trước đó, tâm trạng thường xuyên căng thẳng dễ ảnh hưởng tới quá trình hồi phục da.

4. Rửa mặt thường xuyên sẽ hết mụn

4 sai lầm trong chăm sóc da bị mụn trứng cá4

Rửa mặt quá nhiều trong ngày khiến tình trạng mụn trở nên trầm trọng

Thêm một sai lầm nghiêm trọng nữa mà rất nhiều người gặp phải: Nghĩ rằng rửa mặt thường xuyên sẽ hết mụn.

Cơ chế hình thành mụn do dầu thừa, bụi bẩn bít tắc lỗ chân lông. Nếu bạn không làm sạch đúng cách dễ khiến tình trạng này ngày càng trầm trọng, kéo theo đó là kích ứng viêm, da nhạy cảm, mất cân bằng độ pH… Chính vì vậy, bạn cần bỏ thói quen xấu này, chỉ duy trì rửa 2 lần sáng – tối trong một ngày, lựa chọn các sản phẩm không chứa sulfate để hạn chế làm khô căng da.

Trên đây là một số sai lầm khi điều trị mụn mà vô số người mắc phải. Hãy là người thông thái trong hành trình “tiêu diệt đèn pin” tận gốc, bạn nhé!

Chưa có bình luận nào cho bài viết này!

Gửi một bình luận