9 loại thực phẩm kết hợp với thịt heo gây hại khôn lường

0
49

Là nguồn cung cấp protein dồi dào cho cơ thể, thịt heo (thịt lợn) là thực phẩm không thể thiếu trong bữa cơm hàng ngày của mỗi gia đình. Thế nhưng giá trị dinh dưỡng của thịt heo sẽ giảm đi đáng kể thậm chí là còn gây hại rất nhiều cho sức khỏe nếu như kết hợp thịt heo với những loại thực phẩm sau:

  1. Thịt bò

Không nên nấu chung thịt heo với thịt bò vì chúng tương khắc với nhau. Theo đông y thì thịt heo tính hàn trong khi đó thịt bò tính ôn, ích khí nên khi khi kết hợp với nhau chúng sẽ làm giảm đi đáng kể giá trị dinh dưỡng của nhau.

Chỉ điểm 9 loại thực phẩm cấm kết hợp với thịt heo

  1. Đậu tương

Đậu tương có chứa nhiều photpho – chính loại khoáng chất này sẽ làm giảm đi giá trị dinh dưỡng của thịt heo và nhất là thịt nạc.

  1. Dấm + Gỏi cá sống

Các chuyên gia dinh dưỡng cho biết, không nên ăn chung hoặc là ăn liên tiếp thịt lợn với dấm và gỏi cá sống vì rất dễ làm bạn bị đau bụng, tiêu chảy, hoặc là bị kiết lỵ.

9 loại thực phẩm kết hợp với thịt heo gây hại khôn lường

  1. Gừng

Thịt heo và gừng cũng khá là tương khắc nhau nên khi ăn nhiều 2 thực phẩm này cùng một lúc và trong 1 thời gian dài rất dễ sinh chứng phong thấp.

  1. Lá mơ

Ăn nhiều thịt lợn với lá mơ dễ gây ra tình trạng khó tiêu, nguy hại hơn là ngộ độc hoặc là nhiễm độc lâu dài cho thể.

Những thực phẩm không nên ăn chung với thịt heo

  1. Quả mơ

Không chỉ lá mơ mà quả mơ cũng không nên ăn với thịt heo, mỡ heo vì dễ sinh ra bệnh tả lỵ.

  1. Ốc đồng

Không nên ăn chung hoặc ăn liên tiếp thịt heo và ốc đồng vì dễ gây lạnh bụng, khó tiêu làm rối loạn tiêu hóa.

Những thực phẩm "đại kỵ" với thịt heo gây hai cho sức khỏe

  1. Thịt trâu

Cả thịt trâu và thịt heo đều có tính hàn nên khi kết hợp với nhau sẽ làm tăng khả năng xuất hiện giun sán.

  1. Gan dê

Sự kết hợp của gan dê với thịt heo dễ gây ra chứng khó chịu, đau nhức, trướng bụng,…

Những loại thực phẩm tuyệt đối không nên ăn cùng với thịt lợn

Để hấp thu được nguồn dinh dưỡng tối ưu có trong thịt heo cũng như là đảm bảo an toàn nhất cho sức khỏe của bản thân và gia đình, bạn hãy nhớ tránh kết hợp thịt heo với những thực phẩm nêu trên đấy nhé!

CHIA SẺ

PHẢN HỒI CỦA BẠN

Vui lòng nhập bình luận của bạn!
Vui lòng nhập tên của bạn ở đây