Ai cũng muốn có được làn da cơ thể sáng khỏe, đều màu để tự tin diện những trang phục yêu thích, thế nhưng cách chăm sóc da toàn thân khoa học và hiệu quả thì không phải ai cũng biết. Trong bài viết sau, chúng tôi sẽ chỉ ra phương pháp dưỡng da cơ thể chỉ với 3 bước trong bài viết sau. Cùng xem nhé!
Lưu ý khi chọn các sản phẩm chăm sóc da toàn thân
Trước khi chỉ ra cách chăm sóc da toàn thân gồm 3 bước cơ bản, chúng tôi muốn cung cấp tới bạn những thông tin cần thiết khi lựa chọn mỹ phẩm cho da body.
Một số tín đồ skincare đến nay vẫn chưa ý thức rõ tầm quan trọng của việc lựa chọn các sản phẩm mỹ phẩm chăm sóc da toàn thân bởi quan niệm “da cơ thể dày hơn”. Trên thực tế, da là bộ phận nhạy cảm nhất của cơ thể và dễ bị kích ứng với các thành phần hóa chất nhất.
Thêm vào đó, việc sử dụng các sản phẩm chứa thành phần gây hại cho da còn để lại không ít hậu quả lâu dài như suy giảm hàng rào bảo vệ tự nhiên của da, da trở nên mỏng và nhạy cảm, thậm chí một số thành phần chính là nguy cơ bị ung thư da.
Do đó, để có được cách chăm sóc da toàn thân phù hợp, trước hết khi mua mỹ phẩm cho body bạn cần chú ý một số điểm sau:
- Không lựa chọn những sản phẩm làm sạch có chứa thành phần tẩy rửa mạnh.
- Hạn chế sử dụng các loại xà bông dạng thanh. Với độ pH cao, hàng rào bảo vệ da sẽ yếu đi, thành phần giữ chúng ở dạng rắn còn có thể gây bít tắc lỗ chân lông và hình thành mụn cơ thể.
- Ưu tiên sản phẩm chứa thành phần làm sạch sâu, tái tạo da như AHA, BHA.
- Bổ sung các thành phần dưỡng ẩm sâu như Glycerin, Ceramide, Omega cùng các chiết xuất thiên nhiên. Ngoài ra bạn cũng nên chọn những sản phẩm chứa phong phú các thành phần chống oxy hóa để ngăn chặn sự biến đổi của các gốc tự do.
- Có thể sử dụng thêm cả những sản phẩm chứa Retinol để tăng cường cải thiện các vấn đề làn da đang gặp phải.
- Sử dụng kem chống nắng có tác dụng chống nắng toàn diện.
- Tránh xa những thành phần chất hóa học dễ gây kích ứng cho da như hương liệu, chất tạo màu, cồn khô, dầu khoáng hoặc các loại tinh dầu bạch đàn, tinh dầu bạc hà,…
Cách chăm sóc da toàn thân chỉ với 3 bước
Bên cạnh cách chăm sóc da toàn thân với những nguyên liệu sẵn có như sữa tươi, nha đam hay dùng bã cà phê để tẩy da chết, việc sử dụng mỹ phẩm chuyên dụng sẽ giúp tiết kiệm thời gian cũng như đảm bảo tiêu chí vệ sinh, an toàn, hiệu quả hơn.
Cụ thể, sau đây sẽ là cách chăm sóc da toàn thân gồm 3 bước bạn có thể áp dụng:
Bước 1: Sử dụng sữa tắm không hương liệu để làm sạch da
Giống như làn da mặt, da cơ thể cũng cần được làm sạch mỗi ngày. Bước làm này không chỉ giúp da được thư giãn mà còn làm sạch sâu, tránh tình trạng bụi bẩn, bã nhờn bám trụ trên da và gây ra nhiều vấn đề như mụn, da thô ráp, sần sùi.
Các loại sữa tắm không hương liệu dù không để lại mùi hương trên da lâu nhưng với bảng thành phần lành tính, nhẹ dịu, đây sẽ là lựa chọn an toàn cho bất kì đối tượng nào.
Bước 2: Loại bỏ tế bào chết cho da với AHA/BHA
Như chúng tôi đã đề cập đến ở phần trước, loại bỏ tế bào chết vật lý hay làm sạch da chết với các nguyên liệu thiên nhiên cùng tác động chà xát mạnh có thể ảnh hưởng xấu đến hàng rào ẩm tự nhiên của da, từ đó gây ra nhiều vấn đề không mong muốn.
Do vậy, để đảm bảo làn da được làm sạch sâu mà vẫn giữ độ ẩm cần thiết, sử dụng kem/lotion chứa AHA, BHA sẽ là lý tưởng.
Cụ thể, nếu bạn đang cần khắc phục tình trạng mẩn đỏ ở tay, chân, ngực, mụn lưng, ngực hay chứng viêm nang lông, lựa chọn ngay những sản phẩm BHA. Bạn có thể tham khảo sản phẩm kem dưỡng thể loại bỏ tế bào chết Weightless Body Treatment With 2% BHA đến từ thương hiệu Paula’s Choice. Đây là thương hiệu đình đám hàng đầu Hoa Kỳ được khuyên dùng bởi chuyên gia do công thức lành tính, an toàn và hiệu quả.
Nếu bạn đang sở hữu làn da cơ thể kém mịn màng với nhiều vùng da thô ráp, xỉn màu hay đang cần khắc phục chứng dày sừng nang lông, hãy lựa chọn ngay tẩy tế bào chết với AHA sẽ là phù hợp.
Bước 3: Thoa kem dưỡng ẩm/kem chống nắng
Thoa kem dưỡng ẩm vào ban đêm và kem chống nắng ban ngày được xem là bước làm không thể bỏ qua trong cách chăm sóc da toàn thân khoa học và hiệu quả. Sẽ là tuyệt vời cho da nếu sản phẩm bạn chọn đảm bảo những tiêu chí sau:
Kem dưỡng ẩm
Một lưu ý quan trọng trong cách chăm sóc da toàn thân tại nhà là phải giữ ẩm cho da. Và sử dụng kem dưỡng ẩm có kết cấu mỏng nhẹ, đặc biệt là những sản phẩm giúp tăng cường phục hồi và tái tạo da, (có thể chứa Retinol) sẽ mang đến những khác biệt rõ rệt cho làn da cơ thể. Da ẩm mịn, căng mướt được xem là chìa khóa để lưu giữ vẻ đẹp rạng ngời mà mọi tín đồ làm đẹp cần chú trọng.
Kem chống nắng
Bên cạnh thoa kem dưỡng ẩm vào ban đêm, sử dụng kem chống nắng cho body vào ban ngày cũng quan trọng không kém.
Tia UV có trong ánh nắng mặt trời, các yếu tố khói bụi, ô nhiễm,… là những nguyên nhân gây ra hàng loạt những vấn đề về da. Do vậy, sử dụng kem chống nắng cho cả mặt và da cơ thể chính là tấm khiên bảo vệ da hoàn hảo dành cho bạn.
Hãy lựa chọn các sản phẩm kem chống nắng có khả năng chống nắng phổ rộng – Broad Spectrum với chỉ số chống nắng từ 30 trở lên.
Lưu ý trong cách chăm sóc da toàn thân
Để có được làn da cơ thể sáng khỏe rạng ngời, ngoài việc thực hiện đầy đủ những bước trong cách chăm sóc da toàn thân kể trên, sau đây sẽ là một số lưu ý dành cho bạn:
- Xác định đúng tình trạng da và vấn đề làn da đang gặp phải để chọn sản phẩm chăm da phù hợp.
- Khi tham gia các hoạt động ngoài trời, thoa lại kem chống nắng sau mỗi 2 giờ.
- Đối với vấn đề mụn cơ thể, có thể tham khảo cách trị mụn toàn thân Phụ nữ đẹp đã gợi ý trong bài viết trước đó.
- Rèn luyện chế độ ăn uống, sinh hoạt để ổn định làn da, bao gồm cả da mặt và da cơ thể.
Trên đây là những thông tin về cách chăm sóc da toàn thân chúng tôi muốn cung cấp tới bạn. Đừng quên đồng hành cùng Phụ nữ đẹp trong các bài viết về mỹ phẩm và kiến thức chăm sóc da tiếp theo.
