bên cạnh các đồ vật chống nắng như áo xống, ô, mũ, kem chống nắng là 1 tấm khiên kiên cố giúp bảo vệ da khỏi ảnh hưởng của tia cực tím và các nhân tố môi trường như ô nhiễm, khói bụi. Thế nhưng ví như ko biết xoa kem chống nắng đúng bí quyết cũng như xoa đủ lượng, làn da cũng sẽ không được che lấp 1 cách thức hoàn hảo. Trong bài viết sau, chúng tôi sẽ trả lời vướng mắc “bôi kem dưỡng chống nắng một ngày mấy lần là đủ?”. Cộng xem nhé!
kiếm tìm về chỉ số chống nắng
các bạn thường thấy các chỉ số như SPF, PA trên vỏ của các sản phẩm chống nắng, vậy chúng ta đã biết ý nghĩa của các Báo cáo này chưa? Theo nghiên cứu, chỉ số chống nắng được quy ước như sau:
Chỉ số SPF
SPF 15 bảo vệ da khỏi tia UVB tới 93%, SPF 30 là 97%, SPF 50 tương đương 98% và SPF 100 ngăn ngừa 99% dựa theo kiểm tra quy định. Không những thế, SPF càng cao, nguy cơ gây kích ứng da càng to và triệu chứng vệt trắng trên da càng khó kiểm soát.
Chỉ số PA
Hệ thống PA là hệ thống phân loại khả năng chống UVA của chính phủ Nhật Bản dựa trên quá trình cải thiện Sắc Tố Duy trì (Persistent Pigment Darkening) xảy ra bởi tia UVA sở hữu 4 thang từ PA+ (thấp nhất) đến PA++++(cao nhất). Cố nhiên, PA càng cao thì lượng hoạt chất chống nắng càng lớn, mà thậm chí gây mẫn cảm cho da yếu.
Chỉ số Broad Spectrum
một chỉ số mà người dùng ít chú ý tới là Broad Spectrum. FDA đã công nhận sản phẩm đạt tiêu chí chống nắng này mang khả năng bảo vệ da nổi bật hơn cả PA và SPF do chống lại được cả UVA và UVB lên tới trên 90%, đồng thời tránh trạng thái bí da, bít tắc lỗ chân lông.
Tùy thuộc vào công thức chống nắng mà hãng sẽ phối hợp các chỉ số chống nắng trên. Tuy nhiên, tối ưu nhất hiện tại là Broad Spectrum kết hợp có SPF 30+. Tương tự các bạn sẽ hạn chế tối đa được ảnh hưởng của cả tia UVA, UVB nhờ màng lọc quang quẻ phổ rộng song song tối thiểu hóa nguy cơ cháy nắng nhờ bổ sung SPF.
bôi kem dưỡng chống nắng một ngày mấy lần
phổ thông tín đồ khiến đẹp cho rằng chỉ cần bôi kem chống nắng và sáng sớm là đủ. Trên thực tại, làn da cần được bảo vệ phổ biến hơn như thế.
Nghiên cứu đã chỉ ra rằng trên 80% bạn không bôi đủ lượng kem chống nắng cần yếu cho da – điều này sẽ làm cho giảm tác dụng bảo vệ da. Đồng thời, cùng mang những nhân tố ảnh hưởng bên ngoài như mồ hôi, nước, khói bụi, ô nhiễm hay quá trình mặc áo quần mà lớp kem dưỡng chống nắng cũng bị ảnh hưởng ít rộng rãi.
Chuyên gia da liễu giải đáp thắc mắc “bôi kem dưỡng chống nắng 1 ngày mấy lần?”:
- giả dụ chúng ta khiến cho việc trong nhà: xoa vào buổi sáng và bôi lại vào buổi trưa
- ví như chúng ta tham dự những hoạt động ngoài trời, đổ phổ thông mồ hôi: thoa mỗi 2h một lần
- nếu bơi lội hay tắm rửa: thoa ngay sau khi bơi/tắm xong
hướng dẫn thoa lại kem chống nắng
kế bên việc thoa lại kem chống nắng lúc cần yếu cũng như xoa đủ lượng cần dùng, bí quyết thoa lại kem chống nắng cũng là quan trọng ko kém:
Đối sở hữu da không trang điểm
ví như kem dưỡng chống nắng là bước rút cục trong thứ tự skincare buổi sáng của các bạn, thật đơn thuần, chúng ta chỉ cần thoa thêm một lớp kem khác lúc cần mà ko khăng khăng phải làm sạch mặt hay bóc tách trang.
khi cảm thấy da đổ đa dạng dầu, đặc biệt là vào mùa hè, các bạn thậm chí dùng bông tẩy tách trang thẩm thấu nước cân bằng lau nhẹ nhõm sau đó thoa kem chống nắng.
Đối có da đã trang điểm
bên cạnh vướng mắc “bôi kem chống nắng 1 ngày mấy lần?”, “thoa lại kem dưỡng chống nắng lúc trang điểm như thế nào?” cũng là vướng mắc chung của ko ít giáo đồ làm đẹp bởi việc có thêm một lớp kem dưỡng chống nắng nữa sẽ mà thậm chí làm lớp nền makeup bị tác động, thiếu tự nhiên và kém mướt. Tuy nhiên, bạn chẳng thể sao lãng việc bảo vệ da bởi tia UV, khói bụi, ô nhiễm chính là tác nhân gây nên hàng loạt vấn đề về da, có thể là ung thư da.
các bạn hoàn toàn thậm chí thoa lại kem dưỡng chống nắng khi đã trang điểm với các cách thức sau đây:
bí quyết 1: dùng mút để tán kem chống nắng
Để không ảnh hưởng đến lớp finish, một dòng mút tán sẽ là người bạn đường đắc lực. Hãy chấm đủ lượng kem chống nắng lên những điểm khuôn mặt, sau đó sử dụng mút tản đều bằng cách vỗ nhẹ, tuyệt đối ko miết để giảm thiểu phá đổ vỡ lớp nền.
cách thức 2: tuyển lựa kem dưỡng chống nắng nâng tone da
Đối với làn da ko mang phổ thông thiếu sót như thâm mụn, tối màu nám hay vết nhăn trên da, việc bôi lại kem dưỡng chống nắng sẽ rất dễ ảnh hưởng tới khả năng che thiếu sót của lớp nền trước đấy.
Trong trường hợp này, chúng tôi khuyên bạn nên dành đầu tiên những sản phẩm kem chống nắng nâng tone để củng cố thêm khả năng che phủ của lớp trang điểm. Các bạn có thể tham khảo sản phẩm Resist Super Light Daily Wrinkle Defense Broad Spectrum SPF 30 Paula’s Choice.
cách thức 3: bóc tách trang rồi bôi lại kem dưỡng chống nắng
Đối có các người nào cần duy trì lớp makeup xuất sắc ko tì vết trong suốt cả ngày, để đảm bảo cả mục tiêu bảo vệ da và độ tường tận của lớp trang điểm, các bạn nên loại bỏ trang và bôi lại kem chống nắng.
tuy nhiên, công đoạn này sẽ tốn kha hơi thời kì và công sức của các bạn.
kế bên những phương pháp khiến trên, bạn hãy lựa chọn các sản phẩm chống nắng sở hữu kết cấu dịu nhẹ, thích hợp có tình trạng da để đảm bảo không gây bí bách, khó chịu cho da, làn da không bị kích ứng và được che chắn có lợi nhất.
không những thế, hãy chọn lựa cơ chế chống nắng đảm bảo tiêu chí phổ rộng sở hữu chỉ số SPF từ 30 trở lên trên. kem dưỡng chống nắng Paula’s Choice chính là gợi ý chúng tôi tìm ra khi này.
phía trên là các thông báo giải đáp vướng mắc “bôi kem dưỡng chống nắng 1 ngày mấy lần?”cùng những thông tin xoay quành mà các bạn thậm chí tham khảo và áp dụng. Đừng quên đón nhận những bài viết tiếp theo trong chuyên mục mỹ phẩm và dưỡng da tới từ sắc đẹp & Cuộc sống nhé!
